혼자 있을때 심장마비가 오면 즉시 이렇게 하세요!
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바로 119전화
문 열어두기
서 있지 말고 누어있기
아스피린 깨물어먹기
코로 4초간 천천히 숨쉬고 내쉬기
평소 준비를하고 침착하게 행동하면
혼자있어도 이겨낼 수 있다고합니다.
집안에 잘보이곳이나 현관에 핸드폰에 의료정보
내 건강상태 적어서 놔두기
가까운 지인 비상연락망 적어두기
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